قصه‌ی تولد ما

در سال ۱۴۰۰، قصه تولد کلینیک روان‌شناسی پذیرش و تعهد، با همراهی دکتر پیمان دوستی و دکتر نرگس حسینی‌نیا آغاز شد؛ دو روان‌شناس با دغدغه‌ای مشترک: ایجاد فضایی حرفه‌ای، علمی و انسانی برای بهره‌گیری، آموزش و توسعه درمان‌های موج سوم رفتاردرمانی، به‌ویژه درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT).

دکتر دوستی و دکتر حسینی‌نیا باور داشتند که نیاز به محیطی وجود دارد که نه تنها به مراجعین خدمات روان‌درمانی و مشاوره ارائه دهد، بلکه بستری برای رشد حرفه‌ای روان‌شناسان و درمانگران موج سوم باشد. از همین رو، تأسیس مرکز فقط یک فعالیت شغلی نبود؛ بلکه حرکتی آرمانی برای گسترش نگاه نوین به رنج انسانی، شفقت، پذیرش و تعهد به زندگی ارزشمند بود.

داستان این کلینیک، داستان دو روان‌شناس بود که با ایمان به توان تغییر انسان و نیروی شفابخش پذیرش، فضایی ساختند که هر روز در آن، رنج معنا پیدا می‌کند، امید جان می‌گیرد و زندگی ارزش‌محور دوباره زاده می‌شود.


.


به طور کلی شخصیت به معنی ویژگی‌های نسبتا پایداری در فرد است. معنی نسبتا پایدار چنین است که ویژگی‌های شخصیتی نه آنقدر به سرعت تغییر می‌کنند و نه تا همیشه...
خواب یکی از پایه‌های اصلی سلامت روان و جسم است. اما در دنیای پر‌استرس امروزی، میلیون‌ها نفر شب‌ها با بی‌خوابی، افکار مزاحم یا بیداری‌های مکرر دست‌و‌پنجه نرم می‌کنند. بیشتر افراد...
در دنیای پر از حواس‌پرتی امروز، تمرکز و توجه به یک چالش واقعی تبدیل شده است. بسیاری از افراد، از دانش‌آموزان گرفته تا مدیران پرمشغله، از کاهش تمرکز، فراموشی یا...
بی‌خوابی یکی از شایع‌ترین مشکلات زندگی مدرن است. بسیاری از افراد شب‌ها ساعت‌ها در رختخواب می‌چرخند، ذهنشان آرام نمی‌گیرد و صبح با خستگی بیدار می‌شوند. در حالی‌که داروهای خواب‌آور ممکن...