رزور نوبت مشاوره روانشناسی فردی


دکتر نرگس حسینی نیا
متخصص روانشناسی سلامت
حوزه کاری: مسائل فردی، اختلالات اضطرابی، اختلالات خلق (دوقطبی/ افسردگی) و اختلال شخصیت مرزی (BPD)
دریافت نوبت مشاوره
دکتر پیمان دوستی
متخصص روانشناسی
حوزه کاری: مسائل فردی، اختلالات اضطرابی، اختلالات خلقی (دوقطبی/ افسردگی) و اختلال شخصیت مرزی (BPD)
دریافت نوبت مشاوره
حسین غلامی
دکتری تخصصی روان‌شناسی سلامت
حوزه کاری: مسائل فردی
دریافت نوبت مشاوره
راضیه طاهری
کارشناس ارشد روان‌شناسی
حوزه کاری: مسائل فردی، اضطراب، افسردگی
دریافت نوبت مشاوره
نازنین سعیدی زند
کارشناس ارشد روان‌شناسی
حوزه کاری: مسائل فردی، اضطراب، افسردگی
دریافت نوبت مشاوره
مریم میرهادی
کارشناس ارشد مشاوره و راهنمایی
حوزه کاری: مسائل فردی
دریافت نوبت مشاوره

تمرین خوردن آگاهانه کشمش یکی از معروف‌ترین تمرین‌های مقدماتی ذهن‌آگاهی است. این تمرین کمک می‌کند یاد بگیریم توجه خود را از افکار خودکار و مشغله روزانه بیرون بکشیم و آن...
آینده روان درمانی با وجود هوش مصنوعی چگونه است؟ روان درمانی در عصر دیجیتال عصر دیجیتال چالش‌های جدیدی را برای روان‌درمانی ایجاد می‌کند. بیش از چهار میلیارد نفر در سراسر...
ذهن انسان، کارخانه‌ای بی‌وقفه از تولید افکار است. به نظر می رسد انسان روزانه بیش از هزاران فکر از ذهنش عبور می‌کند، که بیشتر آن‌ها تکراری و ناخواسته‌اند. بسیاری از...
زندگی با فردی که با اختلال شخصیت مرزی (BPD) دست و پنجه نرم می کند، می‌تواند پیچیده و گاه طاقت‌فرسا باشد. شاید گاهی احساس کنید بر لبه‌ی پرتگاه راه می‌روید،...