کلینیک روانشناسی و مشاوره پذیرش و تعهد
دریافت نوبت مشاوره:
لطفا از لیست زیر، دسته بندی موضوع مشاوره خود را انتخاب نموده و بر روی آن کلیک نمایید.
نوشتههای تصادفی سایت:
یادگیری حضور در اینجا و اکنون را میتوان به شیوهای خاص با تقویت دامنه دید خود مقایسه کرد. ریشههای کلمه «حضور» به معنای کشیده شدن به سمت چیزی هستند. در...
تحقیقات خوبی وجود دارد که نشان میدهند نوشتن یک توصیف میتواند برای افراد مفید باشد. در واقع، بسیاری از ما گاه به گاه خاطراتی را می نویسیم- افکار و احساسها...
اگرچه ممکن است شفقت به خود شبیه به عزت نفس به نظر برسد، اما از بسیاری جهات متفاوت هستند. عزت نفس به احساس ارزشمندی، ارزش درک شده، یا اینکه چقدر...
استرس شغلی امروز به یکی از چالشهای بزرگ زندگی مدرن تبدیل شده است. فشار کاری، حجم زیاد وظایف، جلسات متعدد، و دستوپنجه نرم کردن با فرسودگی شغلی باعث شده بسیاری...